Zin in een goed boek? Ga rennen!
Heb je een duurloopje op de planning staan? De tijd vliegt als je tegelijkertijd een boek luistert. Urenlang worden voorgelezen en de kilome
Sporten in de winter, echt wel!
Je kent het wel, als je naar het werk gaat is het donker. Uit je kantoorraam zie je het licht worden en voordat je het door hebt is dat...
Hebben wij de tijd of heeft de tijd ons?
Herken je dat? 100.000 dingen te doen en voordat je het weet is het alweer tijd om naar bed te gaan? En sporten, tja, als je even niet...
Een teleurstelling is eerder het resultaat van de verwachting dan van een prestatie
Omdenken…ken je dat? Omdenken is denken in kansen en niet in problemen. De bedenker van deze theorie is Berthold Gunster, schrijver van...
You can’t buy happiness, but you can buy running shoes!
Onlangs was ik bij de sportarts die voordat hij mij ging testen vroeg hoe vaak ik in de week sportte. 5 keer was mijn antwoord. “- Aha…en...
Blog
