May 27, 2016

Misschien ken je de verleiding om na het hardlopen gelijk te gaan douchen of in een stoel te ploffen? Hoe aantrekkelijk dat ook op dat moment lijkt en je ook echt het gevoel hebt dat je het hebt verdiend, je lichaam wordt toch echt blijer van een cooling down. Doe een...

April 22, 2016

Ken je dat gevoel dat je begint met hardlopen en denkt ‘het gaat niet lekker vandaag’ of ’mijn lijf wil echt niet’? Ik wel…...Meestal is het na een paar minuten voorbij, maar hoe lekker zou het zijn als je gewoon vanaf het begin van je training in je element bent?

Binne...

Please reload

Blog

terug

Volg ons

  • Facebook - White Circle

​© 2017 door fuelup.yoga